Curri de remolacha y coco
La remolacha da a este curri un intenso color magenta y un dulzor terroso, que contrarrestan las semillas de mostaza, la guindilla y la lima. Un plato espectacular para la mesa.
Hecha sin ingredientes con gluten.

Preparación
- Pela la remolacha (ponte guantes si quieres, porque mancha) y córtala en cubos de 1,5 cm. Pica fina la cebolla, machaca el ajo, ralla el jengibre y corta fina la guindilla.
- Enjuaga el arroz en un colador y échalo en un cazo pequeño con tapa. Añade 300 ml de agua fría y una pizca de sal. Llévalo a ebullición, tapa y cocina a fuego mínimo 12 minutos; luego apaga y déjalo tapado.
- Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Añade las semillas de mostaza y pon la tapa de 30 a 60 segundos, hasta que salten. Luego añade la cebolla con una pizca de sal y cocina 7 minutos hasta que esté blanda.
- Incorpora el ajo, el jengibre, la guindilla, la cúrcuma y el comino durante 1 minuto.
- Añade la remolacha, la leche de coco y 100 ml de agua. Llévalo a un hervor suave, tapa y cocina 25 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la remolacha esté tierna.
- Si la salsa se ve líquida, quita la tapa los últimos 5 minutos. Añade el zumo de media lima y rectifica de sal.
- Pica el cilantro en trozos grandes. Desgrana el arroz con un tenedor y sirve el curri encima, espolvoreado con el cilantro y con la otra mitad de la lima en gajos.
Consejo La remolacha mancha, así que usa una tabla de cortar oscura o ponte guantes. También sirve la remolacha cocida envasada al vacío si reduces mucho el tiempo de cocción.
Por ración
| Energía | 816 kcal |
| Proteínas | 15 g |
| Hidratos de carbono | 89 g |
| de los cuales azúcares | 23 g |
| Grasas | 43 g |
| de las cuales saturadas | 31 g |
| Fibra | 8 g |
| Sal | 0,47 g |
Estos valores son estimaciones, calculadas por ración a partir de cifras estándar de composición de alimentos de cada ingrediente, y no sustituyen a la etiqueta de un alimento ni a un consejo profesional.
Foto hecha con IA.
De Nosha · nosha.app
Necesitas, para 2
- remolacha400 g
- cebolla1
- ajo2 dientes
- jengibre15 g
- semillas de mostaza2 cdtas
- cúrcuma1 cdta
- comino1 cdta
- guindilla verde1
- leche de coco1 lata
- lima1
- cilantro½ manojo
- arroz150 g
- aceite de oliva1 cda










