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Recetas / Curri

Curri de remolacha y coco

La remolacha da a este curri un intenso color magenta y un dulzor terroso, que contrarrestan las semillas de mostaza, la guindilla y la lima. Un plato espectacular para la mesa.

Tiempo
50 min
Raciones
2
Tipo
Curri
También
Sin gluten
Temporada
Otoño

Hecha sin ingredientes con gluten.

Curri de remolacha y coco

Preparación

  1. Pela la remolacha (ponte guantes si quieres, porque mancha) y córtala en cubos de 1,5 cm. Pica fina la cebolla, machaca el ajo, ralla el jengibre y corta fina la guindilla.
  2. Enjuaga el arroz en un colador y échalo en un cazo pequeño con tapa. Añade 300 ml de agua fría y una pizca de sal. Llévalo a ebullición, tapa y cocina a fuego mínimo 12 minutos; luego apaga y déjalo tapado.
  3. Calienta el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Añade las semillas de mostaza y pon la tapa de 30 a 60 segundos, hasta que salten. Luego añade la cebolla con una pizca de sal y cocina 7 minutos hasta que esté blanda.
  4. Incorpora el ajo, el jengibre, la guindilla, la cúrcuma y el comino durante 1 minuto.
  5. Añade la remolacha, la leche de coco y 100 ml de agua. Llévalo a un hervor suave, tapa y cocina 25 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que la remolacha esté tierna.
  6. Si la salsa se ve líquida, quita la tapa los últimos 5 minutos. Añade el zumo de media lima y rectifica de sal.
  7. Pica el cilantro en trozos grandes. Desgrana el arroz con un tenedor y sirve el curri encima, espolvoreado con el cilantro y con la otra mitad de la lima en gajos.

Consejo La remolacha mancha, así que usa una tabla de cortar oscura o ponte guantes. También sirve la remolacha cocida envasada al vacío si reduces mucho el tiempo de cocción.

Por ración

Energía816 kcal
Proteínas15 g
Hidratos de carbono89 g
de los cuales azúcares23 g
Grasas43 g
de las cuales saturadas31 g
Fibra8 g
Sal0,47 g

Estos valores son estimaciones, calculadas por ración a partir de cifras estándar de composición de alimentos de cada ingrediente, y no sustituyen a la etiqueta de un alimento ni a un consejo profesional.

Foto hecha con IA.

De Nosha · nosha.app

Necesitas, para 2

  • remolacha400 g
  • cebolla1
  • ajo2 dientes
  • jengibre15 g
  • semillas de mostaza2 cdtas
  • cúrcuma1 cdta
  • comino1 cdta
  • guindilla verde1
  • leche de coco1 lata
  • lima1
  • cilantro½ manojo
  • arroz150 g
  • aceite de oliva1 cda
Curri de remolacha y coco, foto 2Curri de remolacha y coco, foto 3

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