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Recetas / Fideos y salteados

Fideos al curri rojo con judías verdes

Fideos de arroz en una salsa de coco y curri rojo con judías verdes, pimiento rojo y cacahuetes. Aromáticos y sabrosos, y queda media lata de leche de coco para usar en otra cosa.

Tiempo
20 min
Raciones
2
También
Sin gluten
Temporada
Verano

Hecha sin ingredientes con gluten. Si evitas el gluten de forma estricta, revisa las etiquetas de: pasta de curri rojo.

Fideos al curri rojo con judías verdes

Preparación

  1. Pon a hervir agua en el hervidor. Pon los fideos de arroz en un cuenco resistente al calor, cúbrelos con agua hirviendo y déjalos en remojo de 5 a 8 minutos, hasta que estén blandos; luego escúrrelos y enjuágalos con agua fría.
  2. Quita los extremos a las judías verdes y pártelas por la mitad, corta el pimiento rojo en tiras, pica los cacahuetes sin afinar y corta la lima en gajos. Remueve la leche de coco en la lata antes de medir la mitad.
  3. Calienta el aceite de oliva en un wok o en una sartén grande a fuego medio. Fríe la pasta de curri rojo 1 minuto, removiendo, hasta que huela bien.
  4. Añade las judías verdes y el pimiento rojo y saltea 3 minutos.
  5. Vierte la leche de coco con un chorrito de agua y cocina a fuego suave 4 minutos, hasta que las judías estén tiernas pero firmes.
  6. Echa los fideos y los brotes de soja y saltea de 1 a 2 minutos, hasta que queden cubiertos y calientes.
  7. Reparte en cuencos, rompe la albahaca con las manos por encima, añade los cacahuetes y sirve con los gajos de lima para exprimir.

Consejo Congela la media lata de leche de coco que sobre en un recipiente pequeño, o échala más adelante en unas gachas o en una sopa durante la semana.

Por ración

Energía683 kcal
Proteínas15 g
Hidratos de carbono76 g
de los cuales azúcares11 g
Grasas34 g
de las cuales saturadas18 g
Fibra8 g
Sal1,72 g

Estos valores son estimaciones, calculadas por ración a partir de cifras estándar de composición de alimentos de cada ingrediente, y no sustituyen a la etiqueta de un alimento ni a un consejo profesional.

Foto hecha con IA.

De Nosha · nosha.app

Necesitas, para 2

  • fideos de arroz150 g
  • pasta de curri rojo50 g
  • leche de coco½ lata
  • judías verdes150 g
  • pimiento rojo1
  • brotes de soja100 g
  • cacahuetes30 g
  • lima1
  • albahaca½ manojo
  • aceite de oliva1 cda
Fideos al curri rojo con judías verdes, foto 2Fideos al curri rojo con judías verdes, foto 3

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