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Recetas / Pasta

Pasta al pesto con judías verdes y patatas

Pasta con patatas y judías verdes en un pesto de albahaca, una combinación ligur que parece contundente pero no lo es. Todo se cuece en una sola olla, y el pesto se hace mientras se calienta el agua.

Tiempo
25 min
Raciones
2
Tipo
Pasta
También
Una sola olla
Temporada
Verano
Pasta al pesto con judías verdes y patatas

Preparación

  1. Pon a hervir una olla grande con agua bien salada. Lava bien las patatas con un cepillo y córtalas en dados de 1,5 cm; quita los extremos a las judías verdes y pártelas por la mitad.
  2. Para hacer el pesto, machaca el ajo con una pizca de sal en un mortero o en un robot de cocina pequeño, añade los piñones y las hojas de albahaca y machaca hasta obtener una pasta rústica. Incorpora la levadura nutricional, el aceite de oliva y el zumo de medio limón.
  3. Hierve las patatas 5 minutos.
  4. Echa la pasta en la misma olla y cuécela el tiempo que indique el paquete, unos 10 minutos, añadiendo las judías verdes los últimos 4 minutos. Está lista cuando un dado de patata se aplasta con facilidad y la pasta está tierna.
  5. Reserva media taza grande del agua de cocción y escurre.
  6. Devuelve todo a la olla fuera del fuego, añade el pesto y de 2 a 3 cucharadas del agua y remueve hasta que quede bien cubierto y brillante.
  7. Prueba y añade más zumo de limón, sal y pimienta negra si hace falta. Sirve enseguida.

Consejo Los piñones son caros. Las pipas de girasol tostadas o las almendras peladas dan un pesto decente, y una vez triturado con la albahaca no se nota el cambio.

Por ración

Energía801 kcal
Proteínas22 g
Hidratos de carbono94 g
de los cuales azúcares7 g
Grasas36 g
de las cuales saturadas4 g
Fibra9 g
Sal0,04 g

Estos valores son estimaciones, calculadas por ración a partir de cifras estándar de composición de alimentos de cada ingrediente, y no sustituyen a la etiqueta de un alimento ni a un consejo profesional.

Foto hecha con IA.

De Nosha · nosha.app

Necesitas, para 2

  • pasta200 g
  • patatas200 g
  • judías verdes150 g
  • albahaca1 manojo
  • piñones40 g
  • ajo1 diente
  • levadura nutricional2 cdas
  • limón1
  • aceite de oliva3 cdas
Pasta al pesto con judías verdes y patatas, foto 2Pasta al pesto con judías verdes y patatas, foto 3

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