Olives et amandes marinées
Des olives et des amandes tièdes mélangées au zeste de citron et à l'origan. Cela se prépare en quelques minutes, et plus on les laisse reposer, meilleures elles sont, ce qui en fait une bonne chose à poser sur la table avant l'arrivée des invités.
- Durée
- 10 min
- Pour
- 2
- Type
- En-cas
- Aussi
- Pauvre en glucides
Préparé sans ingrédient contenant du gluten.

Préparation
- Égouttez les olives si elles sont en saumure et épongez-les. Avec un économe, prélevez de larges lanières de zeste de citron, sans la peau blanche.
- Mettez les amandes dans une petite casserole à feu moyen et faites-les griller 3 à 4 minutes en remuant, jusqu'à ce qu'elles soient un peu plus foncées et sentent la noisette.
- Baissez le feu et incorporez l'huile d'olive, l'origan séché et le zeste de citron. Faites chauffer 1 minute jusqu'à ce que cela embaume. Cela ne doit pas grésiller trop fort.
- Ajoutez les olives et remuez 1 à 2 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient réchauffées. Retirez la casserole du feu et pressez un peu de jus de citron.
- Laissez le tout reposer dans la casserole. Dix minutes suffisent, mais quelques heures à température ambiante, c'est mieux : c'est donc une bonne préparation pour le matin.
- Servez à température ambiante dans un petit bol, avec un second bol à côté pour les noyaux.
Astuce Achetez des olives avec leur noyau : elles gardent mieux leur texture. Si vous n'avez que des olives dénoyautées, ajoutez-les hors du feu pour éviter qu'elles ne ramollissent.
Par portion
| Énergie | 477 kcal |
| Protéines | 11 g |
| Glucides | 5 g |
| dont sucres | 3 g |
| Matières grasses | 44 g |
| dont acides gras saturés | 5 g |
| Fibres | 8 g |
| Sel | 2,41 g |
Ces valeurs sont des estimations, calculées par portion à partir de valeurs standard de composition des aliments pour chaque ingrédient. Elles ne remplacent ni l'étiquette d'un produit ni l'avis d'un professionnel.
Photo réalisée avec l'IA.
De Nosha · nosha.app
Il vous faut, pour 2
- olives150 g
- amandes100 g
- citron1
- origan séché1 c. à café
- huile d'olive1 c. à soupe










