NoshaTélécharger l'app

Recettes / Nouilles et sautés

Riz sauté au kimchi et aux edamame

Du riz sauté au kimchi et au gochujang jusqu'à être rouge et savoureux, avec des edamame et du sésame. Acidulé, un peu piquant, et une bonne façon d'utiliser le riz de la veille.

Durée
20 min
Pour
2
Riz sauté au kimchi et aux edamame

Préparation

  1. Utilisez le riz cuit et refroidi ce matin. Sinon, faites-le cuire maintenant, étalez-le sur une assiette pour qu'il refroidisse vite et mettez-le au frais au moins 30 minutes avant de le faire sauter.
  2. Hachez grossièrement le kimchi végétal en gardant son jus. Émincez l'ail et les oignons nouveaux, et défaites le riz froid avec les doigts.
  3. Faites griller les graines de sésame dans un wok ou une grande poêle sèche à feu moyen 2 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient dorées, puis versez-les dans un bol.
  4. Faites chauffer l'huile d'olive dans le wok à feu moyen à vif. Faites revenir le kimchi et l'ail 3 minutes, jusqu'à ce que le kimchi sente le grillé et fonce sur les bords.
  5. Ajoutez le riz, le gochujang, la sauce soja et le jus du kimchi. Faites sauter 5 minutes en défaisant les paquets, jusqu'à ce que le riz soit uniformément rouge et fumant jusqu'au cœur.
  6. Incorporez les edamame, directement sortis du congélateur, et faites cuire 2 à 3 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient chauds.
  7. Retirez le wok du feu et incorporez l'huile de sésame. Garnissez avec les oignons nouveaux et les graines de sésame. Ne gardez pas de restes, car le riz a déjà été réchauffé une fois.

Astuce Le kimchi varie beaucoup en sel et en piquant. Goûtez-le d'abord, et allez-y doucement avec la sauce soja si le vôtre est déjà salé.

Par portion

Énergie605 kcal
Protéines20 g
Glucides73 g
dont sucres7 g
Matières grasses24 g
dont acides gras saturés4 g
Fibres9 g
Sel3,92 g

Ces valeurs sont des estimations, calculées par portion à partir de valeurs standard de composition des aliments pour chaque ingrédient. Elles ne remplacent ni l'étiquette d'un produit ni l'avis d'un professionnel.

Photo réalisée avec l'IA.

De Nosha · nosha.app

Il vous faut, pour 2

  • riz150 g
  • kimchi végétal200 g
  • edamame150 g
  • oignon nouveau4
  • ail2 gousses
  • gochujang1 c. à soupe
  • sauce soja1 c. à soupe
  • huile de sésame1 c. à soupe
  • graines de sésame20 g
  • huile d'olive1 c. à soupe
Riz sauté au kimchi et aux edamame, photo 2Riz sauté au kimchi et aux edamame, photo 3

Nosha, l'app iPhone

Mettez-la dans votre semaine.

Nosha planifie votre semaine avec des recettes comme celle-ci, réunit tout dans une seule liste de courses et retire ce que vous avez déjà dans vos placards.

Bientôt dans l'App Store

Un seul paiement. Sans abonnement.

Nosha sur un iPhone, avec les repas du jour
  1. Le dîner est décidé.Une touche remplit votre semaine de repas que vous aimez. Échangez ceux qui ne vous tentent pas.
  2. Un seul passage en magasin, rien en double.Chaque ingrédient additionné dans une seule liste, moins ce que vous avez déjà dans vos placards.
  3. Sachez ce que coûte la semaine.Saisissez ce que vous payez, magasin par magasin, et voyez le total avant de partir.
  4. Cuisinez sans faire défiler.Une étape à la fois, l'écran allumé, un minuteur quand une étape en demande un.
  5. Payez une seule fois.Un seul paiement. Sans abonnement et sans publicité.
  6. Rien qu'à vous.Pas de compte. Votre semaine, votre liste et vos prix restent sur votre téléphone.