Arrabbiata à l'ail et au basilic
Une sauce tomate pimentée avec beaucoup d'ail et de piment, mélangée à des pâtes sans gluten et finie au basilic. Sur la table en 25 minutes, avec presque rien.
Préparé sans ingrédient contenant du gluten.

Préparation
- Mettez une grande casserole d'eau bien salée à bouillir. Épluchez et émincez finement l'ail, et effeuillez le basilic.
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse profonde à feu moyen-doux. Faites revenir l'ail et le piment en flocons pendant 1 minute, jusqu'à ce qu'ils embaument, sans les laisser dorer.
- Ajoutez le concentré de tomate en remuant pendant 30 secondes, puis le coulis de tomate et une pincée de sel. Laissez mijoter 12 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la sauce soit épaisse et brillante.
- Environ 10 minutes avant que la sauce soit prête, faites cuire les pâtes sans gluten dans l'eau bouillante pendant le temps indiqué sur le paquet. Prélevez un bol d'eau de cuisson, puis égouttez.
- Versez les pâtes dans la sauce avec 4 cuillères à soupe d'eau de cuisson et mélangez sur le feu pendant 1 minute, pour que la sauce enrobe bien les pâtes.
- Ajoutez la plus grande partie du basilic et la levure maltée, et assaisonnez généreusement de sel et de poivre.
- Servez dans des bols chauds, avec le reste du basilic déchiré par-dessus.
Astuce Ajoutez le piment en flocons par demi-cuillère à café et goûtez, car le piquant varie selon la marque. Les pâtes sans gluten risquent vite de trop cuire : vérifiez-les une minute plus tôt.
Par portion
| Énergie | 565 kcal |
| Protéines | 12 g |
| Glucides | 90 g |
| dont sucres | 10 g |
| Matières grasses | 16 g |
| dont acides gras saturés | 2 g |
| Fibres | 6 g |
| Sel | 0,24 g |
Ces valeurs sont des estimations, calculées par portion à partir de valeurs standard de composition des aliments pour chaque ingrédient. Elles ne remplacent ni l'étiquette d'un produit ni l'avis d'un professionnel.
Photo réalisée avec l'IA.
De Nosha · nosha.app
Il vous faut, pour 2
- pâtes sans gluten200 g
- coulis de tomate400 g
- ail4 gousses
- piment en flocons1½ c. à café
- concentré de tomate1 c. à soupe
- huile d'olive2 c. à soupe
- basilic½ botte
- levure maltée1 c. à soupe










