Brodo di miso in stile ramen
Una ciotola in stile ramen: brodo di miso con zenzero e funghi, noodles elastici, tofu e pak choi. È molto più veloce di quanto sembri, e il miso va aggiunto per ultimo per un sapore più rotondo.
- Tempo
- 25 min
- Porzioni
- 2
- Tipo
- Zuppa
- Anche
- Un'unica pentola

Preparazione
- Affetta i funghi, sbuccia lo zenzero e taglialo a bastoncini sottili. Taglia il pak choi in quarti nel senso della lunghezza e affetta i cipollotti. Tampona il tofu e taglialo a cubetti di 2 cm.
- Porta a bollore 900 ml di acqua in una pentola capiente. Aggiungi lo zenzero e i funghi e cuoci a fuoco lento per 10 minuti per ottenere un brodo.
- Aggiungi i noodles per ramen, il tofu e il pak choi e cuoci a fuoco lento per 4 minuti, o per il tempo indicato sulla confezione dei noodles, finché i noodles sono teneri e i gambi del pak choi sono morbidi.
- Togli la pentola dal fuoco. Versa un po' di brodo caldo in una tazza, scioglici la pasta di miso fino a ottenere un composto liscio, poi rimettilo nella pentola insieme alla salsa di soia.
- Assaggia e aggiungi un goccio di acqua se è troppo salato. Non far bollire di nuovo il brodo, perché attenua il sapore del miso.
- Dividi i noodles, il tofu e le verdure in due ciotole fonde, versa sopra il brodo e completa con i cipollotti.
Consiglio I noodles per ramen spesso hanno una bustina di condimento. Non usarla, perché il miso e la salsa di soia condiscono già il brodo.
Per porzione
| Energia | 628 kcal |
| Proteine | 39 g |
| Carboidrati | 82 g |
| di cui zuccheri | 7 g |
| Grassi | 14 g |
| di cui acidi grassi saturi | 2 g |
| Fibre | 9 g |
| Sale | 6,47 g |
Questi valori sono stime, calcolate per porzione a partire da valori standard di composizione degli alimenti per ogni ingrediente. Non sostituiscono l'etichetta di un prodotto né il parere di un professionista.
Foto creata con l'IA.
Da Nosha · nosha.app
Ti serve, per 2
- pasta di miso50 g
- noodles per ramen200 g
- tofu compatto280 g
- funghi champignon200 g
- pak choi2
- cipollotto4
- zenzero20 g
- salsa di soia2 cucchiai










