Asperges, pommes de terre et haricots de Lima rôtis au four40 min · Plats au four
Bol de patate douce au miso et aux edamame40 min · Bowls de céréales
Bol de pommes de terre croustillantes et pois chiches, sauce aux herbes55 min · Bowls de céréales
Bol de printemps au quinoa, aux asperges et aux petits pois25 min · Bowls de céréales
Bol de riz aux pois gourmands, radis et edamame, sauce au gingembre30 min · Bowls de céréales
Crème de petits pois à la menthe et radis10 min · En-cas
Curry d'asperges et de petits pois de printemps30 min · Curry
Fattouch25 min · Salade
Feuilles de laitue garnies d'aubergine au miso, avec du riz40 min · Burgers et wraps
Feuilles de laitue garnies de champignons et de noix30 min · Burgers et wraps
Feuilles de laitue garnies de pois chiches croustillants et salsa de mangue25 min · Burgers et wraps
Nouilles de riz aux petits pois, pois gourmands et menthe20 min · Nouilles et sautés
Nouilles soba froides au radis et à l'oignon nouveau20 min · Nouilles et sautés
Pâtes aux oignons caramélisés et à la roquette45 min · Pâtes
Radis, pommes de terre et petits pois rôtis au four, à la menthe45 min · Plats au four
Salade d'asperges, pommes de terre nouvelles et petits pois30 min · Salade
Salade d'avocat, de tofu et d'edamame, sauce au sésame15 min · Salade
Sauté d'asperges et d'edamame20 min · Nouilles et sautés
Spaghettis aux asperges et aux pignons de pin20 min · Pâtes
Udon à la sauce chili douce, poivrons et pois gourmands25 min · Nouilles et sautés
Wraps au tempeh cinq-épices et sauce hoisin20 min · Burgers et wraps
Les saisons suivent ici un climat tempéré. Chez vous, elles peuvent différer.