Assado de aspargos, batata e feijão-manteiga40 min · Assados na assadeira
Assado de rabanete, batata e ervilha com hortelã45 min · Assados na assadeira
Bowl de batata-doce com missô e edamame40 min · Bowls de grãos
Bowl de quinoa primavera com aspargo e ervilha25 min · Bowls de grãos
Curry de aspargo e ervilha30 min · Curry
Espaguete com aspargos e pinhões20 min · Massa
Fattoush25 min · Salada
Folhas de alface com berinjela ao missô e arroz40 min · Hambúrgueres e wraps
Folhas de alface recheadas com cogumelo e nozes30 min · Hambúrgueres e wraps
Folhas de alface recheadas com grão-de-bico crocante e salsa de manga25 min · Hambúrgueres e wraps
Macarrão com cebola caramelizada e rúcula45 min · Massa
Macarrão de arroz com ervilha, ervilha-torta e hortelã20 min · Macarrão e refogados
Pasta de ervilha e hortelã com rabanete10 min · Lanches
Salada de abacate, tofu e edamame com molho de gergelim15 min · Salada
Salada de aspargo, batatinha e ervilha30 min · Salada
Salteado de aspargos e edamame20 min · Macarrão e refogados
Soba frio com rabanete e cebolinha20 min · Macarrão e refogados
Tigela de arroz com ervilha-torta, rabanete e edamame com molho de gengibre30 min · Bowls de grãos
Tigela de batata crocante e grão-de-bico com molho de ervas55 min · Bowls de grãos
Udon com molho agridoce de pimenta, pimentões e ervilha-torta25 min · Macarrão e refogados
Wraps de tempeh com cinco especiarias e hoisin20 min · Hambúrgueres e wraps
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