Mingau de aveia com banana e pasta de amendoim10 min · Café da manhã
Aveia overnight com frutas vermelhas10 min · Café da manhã
Aveia overnight de bolo de cenoura10 min · Café da manhã
Granola de castanhas e xarope de bordo com iogurte35 min · Café da manhã
Pudim de chia com manga e limão10 min · Café da manhã
Bowl de smoothie de frutas vermelhas5 min · Café da manhã
Smoothie de espinafre, banana e pasta de amendoim5 min · Café da manhã
Mexido de tofu na torrada15 min · Café da manhã
Cogumelos ao alho na torrada15 min · Café da manhã
Feijão-branco defumado na torrada20 min · Café da manhã
Panquecas de banana com frutas vermelhas25 min · Café da manhã
Omelete de grão-de-bico com cogumelos e espinafre20 min · Café da manhã
Burritos de café da manhã com feijão-preto20 min · Café da manhã
Café da manhã completo de fim de semana30 min · Café da manhã
Hash de batata, pimentão e couve30 min · Café da manhã
Rabanada de canela com frutas vermelhas20 min · Café da manhã
Barrinhas de aveia e banana para o café da manhã35 min · Café da manhã
Torrada de pasta de amendoim e banana5 min · Café da manhã
Tigelas de iogurte com maçã e nozes5 min · Café da manhã
Bolinhos de milho verde com abacate25 min · Café da manhã
Shakshuka de grão-de-bico e pimentão25 min · Café da manhã
Torrada de ervilha amassada e abacate10 min · Café da manhã
Mingau de quinoa com coco e manga25 min · Café da manhã
Sanduíche de tempeh defumado, abacate e tomate20 min · Café da manhã
Aveia assada com maçã e canela35 min · Café da manhã
Mingau salgado de aveia com missô e folhas verdes15 min · Café da manhã
Smoothie de manga, laranja e cenoura5 min · Café da manhã
Mingau de aveia com maçã, tâmara e tahine15 min · Café da manhã
Cuscuz de laranja e damasco para o café da manhã10 min · Café da manhã
Pãezinhos de tofu e tomate para o café da manhã15 min · Café da manhã
Mexido de tofu com cogumelos e espinafre15 min · Café da manhã
Potinhos de chia e iogurte de coco com frutas vermelhas10 min · Café da manhã
Mingau de trigo-sarraceno com maçã cozida25 min · Café da manhã
Panquecas de farinha de grão-de-bico com espinafre e tomate25 min · Café da manhã
Hash de batata-doce e feijão-preto para o café da manhã35 min · Café da manhã
Potinhos de chia com laranja e pistache10 min · Café da manhã
Quinoa com canela, maçãs assadas e nozes35 min · Café da manhã
Rösti de batata crocante com abacate35 min · Café da manhã
Tigela de tofu mexido com feijão-preto e abacate20 min · Café da manhã
Bolinhos de abobrinha e farinha de grão-de-bico com iogurte de coco30 min · Café da manhã
Canja de arroz com cogumelo e gengibre45 min · Café da manhã
Tigelas de frutas tropicais com iogurte de coco e sementes10 min · Café da manhã
Bananas assadas com pasta de amendoim e chocolate amargo20 min · Café da manhã
Vitamina de beterraba e frutas vermelhas5 min · Café da manhã
Tigelas de tomate assado e feijão-branco para o café da manhã35 min · Café da manhã
Granola de trigo-sarraceno com amêndoa e damasco e iogurte de coco35 min · Café da manhã
Vitamina de banana com tâmara e amêndoa5 min · Café da manhã
Arroz frito com kimchi e tofu mexido25 min · Café da manhã
Suco verde de couve, manga e gengibre5 min · Café da manhã
Torrada de batata-doce com abacate e pimenta30 min · Café da manhã
Tacos de tofu mexido para o café da manhã20 min · Café da manhã
Tomate assado e homus no pão de fermentação natural25 min · Café da manhã
Torrada de tahine, tâmara e banana10 min · Café da manhã