Homus com palitos de legumes15 min · Lanches
Torradas com abacate amassado10 min · Lanches
Grão-de-bico crocante temperado35 min · Lanches
Bolinhas de aveia e pasta de amendoim35 min · Lanches
Bruschetta de tomate15 min · Lanches
Guacamole com nachos15 min · Lanches
Baba ganoush50 min · Lanches
Homus de pimentão assado15 min · Lanches
Edamame com gergelim10 min · Lanches
Pipoca com páprica defumada10 min · Lanches
Tâmaras com pasta de amendoim10 min · Lanches
Pasta de cenoura assada45 min · Lanches
Azeitonas e amêndoas marinadas10 min · Lanches
Cookies de banana e aveia25 min · Lanches
Castanhas temperadas20 min · Lanches
Bocadinhos de pepino com tahine10 min · Lanches
Pasta cremosa de feijão-branco com alecrim10 min · Lanches
Pasta de beterraba e tahine55 min · Lanches
Manga com limão e pimenta e sementes de abóbora10 min · Lanches
Batatas fritas assadas de farinha de grão-de-bico60 min · Lanches
Tâmaras recheadas com pistache e laranja15 min · Lanches
Batata-doce em gomos com harissa40 min · Lanches
Bolinhos de abobrinha e hortelã30 min · Lanches
Maçãs assadas com canela e nozes35 min · Lanches
Chips de couve com levedura nutricional25 min · Lanches
Cubinhos de tofu grudentos ao tamari30 min · Lanches
Casquinha de chocolate amargo com damasco e pistache40 min · Lanches
Batatas amassadas crocantes com alho55 min · Lanches
Torradas com patê de cogumelo e nozes30 min · Lanches
Pasta de ervilha e hortelã com rabanete10 min · Lanches
Conserva de rabanete e pepino25 min · Lanches
Tapenade de azeitona com talos de salsão10 min · Lanches
Bolinhas de couve-flor ao barbecue40 min · Lanches
Espetinhos de tomate, manjericão e muçarela15 min · Lanches
Casquinha gelada de iogurte de coco com frutas vermelhas130 min · Lanches
Barrinhas de aveia com tâmara e amendoim40 min · Lanches
Pão sírio recheado com grão-de-bico e pimentão assado15 min · Lanches